Pse të shtoni tavolinën me qëndrim ulur në programin e mirëqenies në vendin e punës?

Punonjësit janë asetet jo-materiale më të vlefshme të një kompanie, dhe efikasiteti dhe talenti i punonjësve përcaktojnë ritmin dhe rritjen e një biznesi.Mbajtja e punonjësve të lumtur, të kënaqur dhe të shëndetshëm është përgjegjësia kryesore e një punëdhënësi.Ai përfshin ofrimin e një vendi pune të shëndetshëm dhe pozitiv, pushime fleksibël, bonuse dhe përfitime të tjera të punonjësve, të tilla si zbatimi i programit të mirëqenies në vendin e punës së punonjësve.

Cili është programi i mirëqenies në vendin e punës?Një program i mirëqenies në vendin e punës është një formë e përfitimeve shëndetësore të ofruara nga punëdhënësit që u japin punonjësve edukim, motivim, mjete, aftësi dhe mbështetje sociale për të mbajtur sjellje të shëndetshme afatgjatë.Më parë ishin përfitimet e punonjësve të kompanive të mëdha, por tani po bëhen të zakonshme si në bizneset e vogla ashtu edhe në ato të mesme.Një numër i madh provash tregojnë se një program i mirëqenies në vendin e punës ka shumë përfitime për punonjësit, duke përfshirë reduktimin e sëmundjeve dhe lëndimeve të lidhura me punën, përmirësimin e angazhimit dhe produktivitetit, uljen e mungesave dhe kursimin e kostove të kujdesit shëndetësor.

Shumë punëdhënës shpenzojnë shumë fonde për programet e mirëqenies, por mbyllin sytë ndaj sjelljes së ulur në vendin e punës.Ndërsa, për një punonjës modern zyre që rri ulur mbi tetë orë në ditë, sëmundja që lidhet me sjelljen e ulur bëhet një lloj çështjeje e përhapur.Mund të çojë në dhimbje të qafës së mitrës, të rrisë rrezikun e obezitetit, diabetit, kancerit dhe madje edhe vdekjes së hershme, gjë që ndikon rëndë në shëndetin e punonjësve dhe redukton produktivitetin e punës.

Shëndeti i punonjësve është kaq i lidhur me shëndetin e biznesit.Pra, si mund të veprojnë punëdhënësit për të përmirësuar këtë situatë?

Për punëdhënësit, në vend të masave të mendimeve të mëvonshme si kompensimi i dëmtimeve, është më efikase të konsiderojnë përmirësimin e mjedisit të zyrës duke shtuar mobilje ergonomike për zyrë, si tavolina në këmbë të rregullueshme në lartësi.Shtimi i tavolinave me qëndrim ulur në programin e mirëqenies në vendin e punës i ndihmon punonjësit të thyejnë qëndrimet e punës së ulur, duke u ofruar atyre më shumë mundësi për të ndryshuar nga ulur në këmbë ndërsa janë në tavolinë.Gjithashtu, çelësi për të krijuar një vend pune aktiv është rritja e ndërgjegjësimit të punonjësve për punën ergonomike.Qëndrimi ulur për një orë ose 90 minuta në një kohë lidhet me një rrezik më të lartë të vdekjes, zbulon një studim i ri [1], dhe nëse duhet të qëndroni ulur, më pak se 30 minuta në një kohë është modeli më pak i dëmshëm.Pra, është thelbësore që punëdhënësit t'i edukojnë punëtorët e tyre që të lëvizin çdo 30 minuta për të kundërpeshuar rrezikun që vjen nga ulja e zgjatur.

Tavolina e ulur luan një rol të rëndësishëm në programin e mirëqenies së punonjësve dhe është bërë përfitimi me rritje më të shpejtë për punonjësit sipas raportit të Shoqatës për Menaxhimin e Burimeve Njerëzore në 2017. Duke zbatuar ergonominë, kompanitë krijojnë një vend pune të motivuar që rrit produktivitetin e punonjësve dhe shëndeti, është një program afatgjatë i dobishëm dhe fitues.